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  • Chiusura sabato
    Ricordiamo a tutti gli iscritti che, a decorrere dal 3 luglio p.v., la palestra rimarrà chiusa nelle giornate del Sabato.

  • Chiusura domenica
    Ricordiamo a tutti gli iscritti che, a decorrere dal 2 maggio p.v., la palestra rimarrà chiusa nelle giornate della Domenica.

  • FACEBOOK
    RICORDIAMO A TUTTI GLI ISCRITTI CHE SIAMO ANCHE SU "FACEBOOK", DOVE POTRETE TROVARE TUTTE LE NEWS, GLI EVENTI, LE NOVITA' SU NUOVI CORSI ED ALTRO. PERTANTO, VI INVITIAMO AD ISCRIVERVI TUTTI SUL NOSTRO GRUPPO "JUDO TUSCOLANO - ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA".

  • FUNCTIONAL TRAINING

  • STAGE DI KALI
    Stage di Kali condotto dal M° Vito Lettieri

  • PREBOXE FEMMINILE
    Corso di Preboxe Femminile, finalizzato all'apprendimento delle tecniche base della Boxe, sotto la direzione del tecnico Enzo Maiorana.

  • II° Memorial di Biathlon
    Un'altra indimenticabile giornata assieme al nostro amico Andrea.

    Podio cat. + kg. 751.11 Mb
    Podio cat. fino a kg. 751.06 Mb
    Podio cat. Donne2.01 Mb

  • Corso Kettlebell
    Carlo in un Press da kg. 32

  • Corso Kettlebell
    Foto dei partecipanti assieme al grande Cristiano Fallai

Sala Body Buildingsala arti marzialisala fitness
Benvenuti nel sito del Judo Tuscolano

La nostra storia
L’A.S.D. JUDO TUSCOLANO opera da ormai più di 40 anni sul territorio della X° Circoscrizione.
Numerosi sono stati, negli anni, i risultati conseguiti nell’ambito dell’attività sportiva dilettantistica, in discipline come il Judo, il Karate e la Pesistica.
Con il tempo la Palestra è diventata un vero e proprio centro di aggregazione per gli abitanti del quartiere, i quali, attualmente, possono trovare, tra i servizi resi, numerose attività dirette all’apprendimento di discipline orientali classiche ed al raggiungimento del benessere fisico.
Nella Palestra è possibile cimentarsi nel Judo, nel Karate, nel Kali Filippino, nell’Aikido, nella Kick Boxing-Sandà, nel Tai Chi Chuan ed in numerose attività di Fitness che comprende, oltre ad una Sala Pesi di 160 mq. con attrezzature isotoniche e cardio della “Panatta Sport”, lezioni di Preboxe, Pilates, Beat It, Pump, Step, G.A.G., Total Body, Riabilitazione Posturale, Ginnastica Dolce etc...
Infine è possibile partecipare a lezioni di Hip Hop per bambini, Salsa Cubana e Balli di Gruppo.
Nella Palestra è inoltre presente un Centro Benessere con Saune e Massaggi.